４０代初心者インラインスケート、スキー、キャンプを安く遊びたいブログ！！

どうも初心者オヤジです。

インラインスケート、スキー、キャンプなどのアウトドアスポーツに楽しんでます。

どれもお金かけないで遊べる方法ないか考えてみた！

40代からインラインスケートをはじめました。将来60代70代になっても後悔しない体力つくりのために爽やかな人生おくりませんか￥＾＾￥

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安床エイトさんの声が聞けます。＾＾

 

 

スローモションでどうぞ

 

 

 

カカトで両足で立つ練習ですが、このワザ本当に素人ができるまで

 

１年はかかります。

 

このカカト立つ練習できるとほぼ複雑なターンができるようになります。

 

 

このワザで後ろ向きなる瞬間がありますが

 

見てるほぼ、体も軸がぶれてないため

 

キレイに滑って降りていくのがわかります

 

これできるいうことはきれいな体制なまま軸がずれてないターン

 

でないとバランス崩れて背中からおします。

 

 

回転みてると自分の位置がどこにあるのかわからなくらい着地

 

体制が複雑ですが、特徴としてわかったがこと

 

かなり低姿勢の回転で体制保ちながら

 

着地同じ体勢で維持したままでないと、安定できない

 

低姿勢でなおかつ後ろ向きと前向きの軸がぶれない

 

姿勢がすごいです。

 

でなけれこんなワザできないと思います。

 

 

 

 

 

安床タケシの動画ですがバック」の体制滑りが凄くキレイで安定してます。

 

あの体制できたら、スキーでバックからジャンプも安定した滑りができます。

 

後ろ向きは下手な体制だと後頭部打撲して

 

脳震盪おこしますので。

 

バック姿勢は本当に大事です。